「ダイエット クッキー 」
ダイエット クッキーには、ポピュラーな大豆以外に玄米クッキーもあります。
ダイエット クッキー の主な成分は、玄米、カルシウム、オリゴ糖、DHA、還元麦芽糖水飴、卵、植物性油脂、米こうじ酵素（1袋18本/208キロカロリー)です。1食分208kcalは高いと思われがちですが、そもそもダイエット は、栄養を取らなければ
良いということではなく、栄養のバランスが取れた食品である事が、重要なのです。
栄養不足は、急激なリバウンドにつながります。
白いごはんばっかり食べるのと比べれば、低カロリーなのです。
カロリーが低くて栄養がないものだけ食べていても、
ダイエットは成功しても健康を害します。
玄米には、良質のタンパク質の他にビタミンB群・ビタミンE・パントテン酸 ・必須脂肪酸・食物繊維などの栄養成分とカルシウム・鉄・リン・カリウム・ ナトリウムなどのミネラル成分が総合的に含まれています。 玄米は、炊きにくく、うまく炊けない事も多いのです。その玄米を玄米ごはんよりも、 消化がよく、どこでも食べられるよう、おいしいクッキーにしたのが、ダイエット用の玄米クッキーです。